Session automne de 4 mois
du 23 septembre 2024 au 16 janvier 2025
Cours de yoga en ligne, depuis le confort de votre demeure.
OFFRES PRIVILÈGES !
exclusives aux membres de l'AREQ-CSQ
Ce que les participants en disent
J’hésitais à reprendre le yoga car une hernie discale m’avait empêché de poursuivre cette activité.
Grâce à la douceur avec laquelle Isabelle nous explique les postures et les adaptations pour les limitations physiques, ma confiance est revenue et les bienfaits du yoga aussi!
Élise, 58 ans
Votre professeure
Isabelle Cyr, cofondatrice 55+ YOGA
Isabelle guide, sur le chemin du mieux-être, des centaines d’individus à maintenir une bonne qualité de vie, peu importe leur condition physique. Elle a cofondé, 55+ YOGA, le premier studio de yoga virtuel entièrement dédié aux personnes de 55 ans et plus.
Elle y propose une gamme complète de cours conçus pour favoriser le maintien de six facultés fondamentales permettant de mieux fonctionner dans les activités quotidiennes.
C’est avec passion qu’elle partage ses trucs et astuces afin d’aider ses étudiants à pleinement manifester une bonne forme physique et un état d’esprit serein.
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bienveillante communauté 55+ YOGA
Nous vous y attendons!
